拋棄與被拋棄，我們有錯嗎？
當(dāng)我們身處于一段兩性關(guān)系時(shí)，戀愛的甜蜜往往抵消不了后面分手的痛苦。拋棄，這個(gè)話題，讓人恐懼，但又難以避免。 我們總在一段關(guān)系結(jié)束時(shí)，非要揪出誰對誰錯。 這個(gè)問題并沒有答案，所以才讓雙方不得善罷甘休，帶著未修復(fù)的憤怒和絕望重演下一段，下下一段關(guān)系，周而復(fù)始，永遠(yuǎn)探尋不到源頭的問題。 案例回溯 有位女性來訪者深受兩性關(guān)系的困擾，她每一段戀愛的時(shí)間都沒有超過2個(gè)月，而且每次都是她主動且沒有任何緣由的甩掉對方，拉黑一切聯(lián)絡(luò)方式，然后自己躲在家里暗自神傷，循環(huán)往復(fù)，導(dǎo)致她對兩性關(guān)系以及未來的婚姻感到失望和茫然。 咨詢師和這位來訪者一起探尋她的過往經(jīng)歷，得知這位來訪者在小學(xué)畢業(yè)后，曾經(jīng)因?yàn)楦改戈P(guān)系緊張，父親強(qiáng)硬的離開了母女，而跟別的女人重新組建家庭，而后她由母親獨(dú)自撫養(yǎng)長大。 在她的記憶當(dāng)中，父親是個(gè)粗人，而母親家境是書香門第，后來父親借助母親家庭的人際關(guān)系白手起家，建立了好幾家酒店業(yè)務(wù)。忙碌的父親要么經(jīng)常不回家，要么回家就毫無緣由的對母親一頓打罵。 這位來訪者在回憶這段經(jīng)歷的時(shí)候，時(shí)常說“我媽真的不容易，我和我媽特別恨我爸，我媽的眼淚都哭干了，他拋棄了我們，我恨不得沖過去把他殺掉！” 。 她對父親滿是埋怨和憎恨，但是作為咨詢師，又看到她好幾次提起父親現(xiàn)在垂垂老矣的樣子，似乎又讓她生起一絲憐憫之心，而父親那邊，即使重新組建家庭，他在家中依然留有一個(gè)只屬于她的房間。 成長于這樣一個(gè)家庭的女孩子，她內(nèi)心對父親的權(quán)威同時(shí)充滿著憤怒與依戀，因?yàn)楦赣H在她幼時(shí)的突然離去，導(dǎo)致她對父親巨大的憤怒，甚至想沖過去殺掉他，但真正見到父親的樣子又很悲傷。 對母親同時(shí)存在著愧疚與遺憾，愧疚母親為了撫養(yǎng)自己一生未再嫁，遺憾的是母親終其一生沒有一段美滿的婚姻。 她不知道自己做錯了什么要受到這樣的懲罰，于是她只能反過來與母親緊密連接在一起，帶著對父親的怨恨走到今天。 心理分析 當(dāng)兒童的自我還沒有完全發(fā)展起來的時(shí)候，他們的內(nèi)心是非常敏感脆弱的，兒童對自身存在感的建立需要借助外部世界來反饋。 托爾斯泰說：幸福的家庭都相似，不幸的家庭各有各的不幸。 父母如果沒能很妥善的維系、處理夫妻關(guān)系，孩子就會成為最直接的受害者以及被攻擊的對象。 比如，父母經(jīng)常吵架，甚至打架鬧離婚，那么孩子的內(nèi)心就相當(dāng)于建立了一面扭曲的鏡子，孩子肯定無法以客觀和樂觀的心態(tài)去信任身邊的任何關(guān)系，也很難豁達(dá)的活在這個(gè)世界中。 他們內(nèi)心帶著很多的沖突和疑問，成年后對于每一段關(guān)系中的小細(xì)節(jié)都會特別在意，會習(xí)慣性通過某個(gè)點(diǎn)去散發(fā)幻想的網(wǎng)，并加以修飾，再認(rèn)定為事實(shí)。 比如，上面提到的這位來訪者，小時(shí)候父親的斷然離去，讓她變成多慮和疑心的性格，當(dāng)她的男朋友沒有接電話的時(shí)候，她非常肯定的認(rèn)為男朋友是和別的女生在一起，以此來達(dá)到否定對方的目的，并分手，特別干脆利落。 這位來訪者的家庭遭遇會使習(xí)得父親這種隨意拋棄別人的行為模式，這種傷害之深，使她一方面內(nèi)心不能原諒父親，一方面又去模仿父親。 她這種錯誤的角色認(rèn)同，致使她帶著憤怒和愧疚在一段段關(guān)系中，無法信任，恐懼被拋棄，出現(xiàn)各種親密關(guān)系障礙以及陷入自我否定的深淵。 被父母拋棄（忽視）會產(chǎn)生如下心理癥狀： 1. 容易自我否定，價(jià)值感和自尊感很低 當(dāng)孩子被拋棄之后，往往首先認(rèn)為是自己的錯。這導(dǎo)致他們在做任何行動時(shí)，會半路退縮，否定自己的提議；在群體中，他們往往是最不起眼的那一類，認(rèn)為別人都比自己優(yōu)秀，自己可有可無；在人前人后，他們?nèi)狈ψ宰?，對自己的需求進(jìn)行壓抑，并認(rèn)為是羞恥，從不敢表達(dá)。 2. 對認(rèn)可的持續(xù)性成癮需求 當(dāng)孩子被拋棄后，往往覺得自己被否定了，懷疑自己的存在。在今后的關(guān)系中，會用盡各種方式來博取對方的認(rèn)可。在學(xué)習(xí)和工作上，適度的對認(rèn)可的需求可能成為一種動力，但過度的對認(rèn)可的需求會讓他們身心俱疲，因?yàn)樽约旱拇嬖诟屑纳谄渌说脑u價(jià)上，這是極其不穩(wěn)定的。 3. 邊緣性人格障礙 對自我認(rèn)同產(chǎn)生懷疑；極度害怕被拋棄，他們會表現(xiàn)柔弱來尋求關(guān)愛，并認(rèn)為自己有權(quán)利被愛，一旦失去一點(diǎn)關(guān)心時(shí)，他們會產(chǎn)生強(qiáng)烈的憤怒，感覺被背叛，感覺對方想要傷害自己，并對雙方關(guān)系感覺完全失去控制，從而陷入徹底的孤獨(dú)，導(dǎo)致對世界與人的看法非黑即白，無法折中。 4. 自戀型人格障礙 對批評的反應(yīng)是憤怒、羞愧或感到恥辱。喜歡指使他人，要他人為自己服務(wù)。堅(jiān)信他關(guān)注的問題是世上獨(dú)有的，不能被某些特殊的人物了解。過分自高自大，對自己的才能夸大其辭，希望受人特別關(guān)注。對無限的成功、權(quán)力、榮譽(yù)、美麗或理想愛情有非份的幻想。渴望持久的關(guān)注與贊美。缺乏同情心。嫉妒心極強(qiáng)。親密關(guān)系難以維系。 5. 強(qiáng)迫性重復(fù) 在經(jīng)歷了一件痛苦或者快樂的事件之后，會在以后不自覺地反復(fù)制造同樣的機(jī)會，以便體驗(yàn)同樣的情感。那些受過創(chuàng)傷的個(gè)體，出于修復(fù)幼年創(chuàng)傷的心理動力，容易靠近與童年的施害者相似的人，又由于習(xí)慣性的自責(zé)選擇不離開，在強(qiáng)迫性重復(fù)中，悲劇不斷升級，形成新的創(chuàng)傷。比如有的女孩童年不幸，有一個(gè)虐待孩子、拋棄家庭或酗酒的壞爸爸，她們成年后找的男朋友也常是沒有責(zé)任心、酗酒或有暴力行為的。 結(jié)語 拋棄與被拋棄，都不是我們的錯。但每一段關(guān)系，都是通往了解自我的最好途徑。 咨詢師通過幫助個(gè)案追溯，回憶，分析，來探尋個(gè)案痛苦背后的原因，讓他們了解自己與父母的相處模式是怎樣影響成年之后的一切關(guān)系的，這給了個(gè)案全新的視角。 當(dāng)個(gè)案帶著痛苦，勇敢來到咨詢室的那一刻，就開啟了真理之路，痛苦就是真理的鑰匙！ （文中圖片來源網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除，謝謝！） - END -
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