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產(chǎn)后抑郁指生產(chǎn)前沒有任何精神障礙的女性，在生產(chǎn)后出現(xiàn)的情感混亂。產(chǎn)后抑郁會(huì)使產(chǎn)婦心理方面出現(xiàn)嚴(yán)重的情緒問題，身體、生活方面也會(huì)出現(xiàn)相關(guān)問題。

同時(shí)產(chǎn)婦抑郁，還會(huì)影響到新生兒的健康成長，影響到夫妻之間的關(guān)系，抑郁產(chǎn)婦需要及時(shí)疏解抑郁情緒，緩解抑郁情緒對自身、對孩子、對婚姻關(guān)系等產(chǎn)生的負(fù)面影響。

產(chǎn)后抑郁的關(guān)鍵就是女性不愿意或無法向另一半、家人、朋友或健康專業(yè)人士透露自己的感受以及所面臨的困難。

產(chǎn)后抑郁產(chǎn)生的原因有哪些呢？

01童年創(chuàng)傷經(jīng)歷的影響
有研究表明，影響女性產(chǎn)后抑郁的重要因素之一是童年創(chuàng)傷經(jīng)歷，更具體而言，童年經(jīng)歷過虐待、情感忽視和軀體忽視的女性，產(chǎn)后可能更易出現(xiàn)抑郁癥狀。

02分娩疼痛帶來的心理創(chuàng)傷
由于妊娠期內(nèi)女性會(huì)經(jīng)歷身體上的變化和痛苦，分娩所帶來的疼痛不可忽視，研究發(fā)現(xiàn)懷孕和分娩已被視為“創(chuàng)傷性事件”，許多產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)閃回、逃避等創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的癥狀。

03角色轉(zhuǎn)變導(dǎo)致抑郁情緒
家庭新成員的到來，也會(huì)帶來家庭結(jié)構(gòu)和女性角色的轉(zhuǎn)變,是否認(rèn)為自己能做一個(gè)好母親對女性完成角色轉(zhuǎn)變十分重要,進(jìn)而會(huì)影響到母親的行為和情緒。有的女性在還沒有做好心理準(zhǔn)備的情況下懷孕生產(chǎn)，新生兒出生后，會(huì)出現(xiàn)自我懷疑，無法面對自己的身份轉(zhuǎn)變，是產(chǎn)婦抑郁的重要原因。

研究表明，產(chǎn)后抑郁的母親，孤僻和被動(dòng)，對嬰兒信號(hào)的解讀、應(yīng)答相對遲緩，另一部分則展現(xiàn)出敵意和侵略性，有些母親表現(xiàn)為動(dòng)力不足、使母嬰之間互動(dòng)、情感交流受到影響，早期不良的母嬰關(guān)系也對嬰兒后期發(fā)育不良有潛在影響，她們的嬰兒需要接受急診醫(yī)療的情況較之于其他正常母嬰關(guān)系要多得多。

04其他影響因素
（1）年齡
產(chǎn)婦年齡小于等于17或大于等于36歲，都會(huì)使抑郁發(fā)生概率增加
（2）家庭
家庭經(jīng)濟(jì)狀況是否良好，也會(huì)影響產(chǎn)婦的情緒狀態(tài)，收入越低的家庭，產(chǎn)婦情緒越低落，同時(shí)還會(huì)伴有焦慮、無助的心理。夫妻關(guān)系不和諧，缺乏家庭成員支持，沒有同公婆或父母一起，與丈夫獨(dú)居的產(chǎn)婦，也會(huì)使發(fā)生抑郁的概率增加。家庭關(guān)系是與產(chǎn)后抑郁癥緊密相關(guān)的一個(gè)因素，夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、家人對產(chǎn)婦的支持與產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病聯(lián)系最為密切。家庭不和睦、婆媳關(guān)系緊張、欠缺家人照顧等可能會(huì)放大產(chǎn)婦的負(fù)性情緒，若這種負(fù)性心理狀態(tài)持續(xù)存在則容易產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁。
（3）負(fù)性生活事件
包括失業(yè)、親人去世等喪失性事件，可能為產(chǎn)婦帶來的身心雙重壓力而引發(fā)抑郁。

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