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【意津團體督導】拋棄與被拋棄

2023年意津心理暑期個人成長督導“直面、改變、重生”系列(八)


在督導中,有兩個參與人分享了各自的心路歷程,雖然事件與人物不同,但其中卻流動著相同的心理現(xiàn)象。



#01

被拋棄感


夏夏從小是被外公外婆撫養(yǎng)長大,初中才回到父母身邊,一次夏夏鬧情緒不愿意找父親要學費,外公便生氣的控訴夏夏的學費以及補課費都是他墊付的,夏夏父親從未歸還,覺得夏夏應該積極去找父親多要學費,甚至讓父親還錢。夏夏聽完只覺得萬念俱灰,從小撫養(yǎng)自己的外公原來認為自己只是個負擔,此后夏夏開始疏遠外公。


小瑞的父母常年在外工作,陪伴在小瑞身邊更多的是疼愛ta的哥哥,其實小瑞父母心中也很愧疚,所以好吃好玩的總是優(yōu)先小瑞,小瑞也用優(yōu)異的成績和乖巧懂事的性格想去吸引父母的目光,但這些依然無法填補其內(nèi)心對父母的渴望。漸漸的小瑞覺得父母總是拋下自己,在ta有需要有困難的時候父母總是不支持自己,覺得父母更偏心哥哥與姐姐,不那么在乎自己。



#02

被拋棄者or拋棄者?


這兩個事件只是來訪者的視角,夏夏的外公、小瑞的父母又有怎樣的視角呢?我們雖不得而知,但在督導中也能從細節(jié)中了解一二。


夏夏的外公某種意義上替代了父親的角色,做到了對夏夏的撫養(yǎng)與培養(yǎng),從出生一個月到小學,夏夏的學費生活費都是外公包攬,甚至花重金讓其轉(zhuǎn)入私立學校讀書。


但夏夏只能看到外公沒有滿足ta心中理想化父親的向往,弱化外公多年來的撫養(yǎng)與付出,強化自己的那部分痛苦。但事實上,也許夏夏的外公從未拋棄ta,但最終夏夏卻拋棄了外公。


而小瑞作為家中的老幺,享受著哥哥的寵愛,與父母的補償心理,相反小瑞才是家里備受疼愛的孩子,但ta卻依然無法滿足,想要家人更多的無條件的支持與愛,認為自己不受父母關注,為與父母的生疏而痛苦,也很少主動靠近父母。


父母也有自身的局限性,他們愛的方式在某種意義上也不一定是正確的,但也許他們已經(jīng)盡自己可能,給予孩子最好的愛了。


被拋棄者,也可能是拋棄者。人性之復雜,事件之多面,也許我們只窺探了冰山一角。



#03

與世界鏈接的方式


夏夏和小瑞分享的事情,其實也同樣可以照見到我們自身,我們與世界鏈接的方式,往往容易走向極端。


一種如同兩位督導參與者,不斷放大自己的那部分,弱化別人的付出與需求,在關系里永遠把自己放在第一位;另一種則是不停擠壓自己,想做個好人,去討好別人,渴望在關系里與他人融合。


把自己高高抬起,或者把自己踩入塵埃,都讓我們看不清自己,也看不見他人,更看不見事情的全貌,不斷的摧毀關系,甚至摧毀自己。


夏夏和小瑞未嘗看不到他人的付出,以及事情的錯綜復雜,他們在原生家庭中的確經(jīng)歷了種種痛苦,但如果只看見自己的那部分,那么痛苦就會成倍增加,因為我們內(nèi)在的缺失永遠無法通過外界來填補。


只有把自己放下,才有可能看見真實,不斷以多元視角去觀察他人與世界,形成自我認知,并把這種觀察方式內(nèi)化成生活的一部分,痛苦與缺失才有機會真正被療愈。



—END——

文字來源:意津心理

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