每當寒暑假與新學期交界之時，國慶小長假等法定節(jié)假日即將結束之際，一種名為“開學恐懼癥”的疑難雜癥就會在學生群體中流傳。這是一種明顯的不適應新學期學習生活的表現(xiàn)。
在生理上多表現(xiàn)為：失眠、嗜睡，一些查無原因的頭暈、腹痛、疲倦，食欲不振，以及記憶力減退、理解力下降等，在心理上則多表現(xiàn)為： 厭學、焦慮、情緒不穩(wěn)定等。作業(yè)未完成者癥狀更為明顯。
其實，這些表現(xiàn)都是人潛意識的心理防御機制將一些不愿面對的、被壓抑的負性情緒轉換成一些軀體癥狀而造成的。
簡而言之，造成這些生理心理不適的，是背后的心理和情緒問題。
當孩子出現(xiàn)上學恐懼時，要更耐心地關注他們背后的心理和情緒問題，只有找到學習或學校讓其不安的原因，才能有效地幫孩子及時走出這種情緒。
中國式付出：過度犧牲自己，不會給任何人帶來幸福
犧牲式”的付出，在現(xiàn)在很多家庭關系依然非常常見。我們經(jīng)常會看到，一個人失去了自我，完全為了別人或者孩子而活。這個人既壓抑又隱忍，他/她的口頭禪是:“我還不都是為了你！”
犧牲自己，成全別人，不管對方是伴侶、是父母還是孩子，都會讓對方的生命承受不能承受之重。犧牲意味著痛苦與失去，只要有傷痛和不公，就會希望獲得代價和補償，一旦想獲得代價和補償就很有可能破壞兩個人關系甚至整個家庭關系。
為了孩子過度犧牲自己的母親
相信很多子女一定聽過自己媽媽這樣的抱怨:“我舍不得吃,舍不得穿，什么都給你們好的，起早貪黑地干活都是為了你們，為了這個家，你卻這樣不懂事，真讓我傷心?！?/p>
也許是傳統(tǒng)觀念的復制，認為母親或者女人就應該為了家庭，為了子女犧牲自己，奉獻自己；也許是母性使然，母親會愛護孩子，熱愛家庭，為了家人任勞任怨、不斷付出、委屈求全?？傊赣H這一角色總是與奉獻和犧牲聯(lián)系在一起。
但是一個人過度犧牲自己，長期讓自己受委屈，既不會讓自己感覺幸福，也會讓身邊的人產生愧疚、壓抑的情緒。
那些企圖控制孩子，那些希望以犧牲自我為條件換取孩子成功的父母，很有可能會犧牲掉自己的孩子。而那些給孩子自由成長空間，同時不放棄自己的追求，努力為自己奮斗的父母，則會給孩子樹立一個好榜樣，使得孩子更健康更快樂地成長。
您的親子關系中是否出現(xiàn)了類似這樣的錯誤模式呢？請趕緊聯(lián)系意津專業(yè)熱線：027-85883199，這里有專業(yè)的心理咨詢師幫助您解決問題。
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