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曉蕊，29歲，人生幾乎都是由父母包辦，戀愛(ài)后男友同樣攬下曉蕊的一切，從物質(zhì)生活到情緒價(jià)值全盤(pán)提供。曉蕊并非富N代，但她卻像一個(gè)不食人間煙火的“公主”，在母親與男朋友的全方位“呵護(hù)”下，十指不沾陽(yáng)春水，不會(huì)使用洗衣機(jī)，不知道如何做飯，不知道如何交水電費(fèi)...

這看起來(lái)是一個(gè)非常幸福的故事，但“幸?！痹谀杏烟岢龇质趾箨┤欢梗瑫匀餆o(wú)法接受與男友的關(guān)系破裂，精神與生活狀態(tài)急轉(zhuǎn)直下，痛苦萬(wàn)分的曉蕊來(lái)到咨詢室尋求幫助。

隨著咨詢的不斷深入，曉蕊的很多問(wèn)題也逐漸清晰，與父母、男友的關(guān)系看似完美，但這種完美經(jīng)不起推敲。意津心理首席專(zhuān)家賈如棋教授曾說(shuō)：關(guān)系的本質(zhì)是分離。因?yàn)槲覀兊某砷L(zhǎng)過(guò)程， 就是不斷和父母、家庭分離的過(guò)程。但曉蕊并沒(méi)有完成這種分離，與母親的共生關(guān)系讓她始終如嬰兒般被照顧著，甚至把與母親的關(guān)系模式，照搬到了親密關(guān)系里。

#01

殘酷的真相

這種共生關(guān)系的背后，真相是往往殘酷的。曉蕊母親拿她當(dāng)滿足控制欲和價(jià)值感的工具，男友利用“呵護(hù)寵愛(ài)”來(lái)獵艷。而曉蕊其實(shí)也想要維持這種共生狀態(tài)，想像嬰兒一樣被照顧，期待外界提供理想化的關(guān)系。曉蕊犧牲自己的獨(dú)立來(lái)?yè)Q取外界的“愛(ài)”，而她所得到的其實(shí)只是充滿誘惑性的過(guò)度放縱和生活照顧。

#02

喪失應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力

由于一直被嬌生慣養(yǎng)，曉蕊的心理年齡其實(shí)非常低，成長(zhǎng)一直處于停滯狀態(tài)，意志力和承受力都比較弱，行為和思維上也并不成熟，她習(xí)慣于不加節(jié)制的發(fā)泄情緒，無(wú)法自己獨(dú)立解決問(wèn)題。因?yàn)闀匀镌诔砷L(zhǎng)過(guò)程中，所有解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)都被別人代勞了，并且她只需要哭鬧、撒嬌就會(huì)有人幫她解決。

#03

以自我為中心

曉蕊在與人交往中，常常愛(ài)撒嬌、習(xí)慣被照顧、被贊美，有嚴(yán)重自戀傾向，常常以自我為中心，感受他人的情緒及控制自己的情緒的能力弱，“我認(rèn)為如何”、“我想如何”、“我要怎樣”是曉蕊與人溝通時(shí)的常用句式，因?yàn)樽约翰攀沁@個(gè)世界的中心。

#04

缺乏責(zé)任感

如果沒(méi)有剝離掉共生關(guān)系，沒(méi)有從心理上完成自我獨(dú)立，這類(lèi)人遇到困難往往會(huì)選擇逃避或抱怨，做錯(cuò)事總是希望別人為自己買(mǎi)單，常常會(huì)把問(wèn)題歸結(jié)為外因，都是別人的過(guò)錯(cuò)，這樣自己就不用承擔(dān)責(zé)任。我們可以想象，曉蕊將自己視作一個(gè)小嬰兒，既然是嬰兒，那么理所應(yīng)當(dāng)享受別人的照顧，嬰兒怎么會(huì)有責(zé)任呢？

#05

無(wú)法掌控自己的人生

即便與父母、男友的關(guān)系并未破裂，曉蕊內(nèi)在其實(shí)同樣非常痛苦：“我生活的方方面面都被照顧的很好，但我感覺(jué)不到快樂(lè)，經(jīng)常陷入莫名其妙的焦慮和痛苦里，感到很窒息?！比轿坏恼疹檶檺?ài)雖然看起來(lái)很好，什么事情都不需要自己處理，但同樣帶來(lái)的是無(wú)法掌控的焦慮。因?yàn)闀匀锇讶松拷唤o了別人控制，她無(wú)法掌控自己的人生，這是多么危險(xiǎn)又可怕的真相！

#05

寫(xiě)在最后

通過(guò)專(zhuān)業(yè)咨詢的幫助，在一次次的抽絲剝繭中探索真相，曉蕊逐漸察覺(jué)到自身舊有模式中的問(wèn)題，對(duì)親子關(guān)系和親密關(guān)系有了更深層次的理解，也看清了阻礙自己的到底是什么。童話中的公主終歸只存在于童話里，而現(xiàn)實(shí)可能就是破碎、不堪、不完美、一地雞毛。我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)立應(yīng)對(duì)生活的狂風(fēng)巨浪，而非去做一個(gè)需要?jiǎng)e人呵護(hù)的“小公主”或“小王子”，將自己命運(yùn)交到別人手中。

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