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對(duì)于心理咨詢，許多人會(huì)對(duì)收費(fèi)存在各種質(zhì)疑和吐槽：

想不開(kāi)的時(shí)候，看到心理咨詢的價(jià)格后就想開(kāi)了；

咨詢師動(dòng)動(dòng)嘴皮，聽(tīng)別人說(shuō)說(shuō)故事，就能輕易賺到錢(qián)；

為什么公益咨詢也會(huì)象征性收取部分費(fèi)用，這算公益嗎？

......

當(dāng)然我們不可否認(rèn)，的確有些人存在現(xiàn)實(shí)困難，無(wú)法支撐咨詢費(fèi)用。但也有相當(dāng)多的人，寧愿在吃喝玩樂(lè)上爽快花錢(qián)，試圖通過(guò)這些方式解決（實(shí)際上是轉(zhuǎn)移或回避了）自己的情緒問(wèn)題，也不愿在真正能解決自身問(wèn)題的渠道——心理咨詢上多投入一分。

不愿付費(fèi)的背后可能是沒(méi)有真正下定決心，去面對(duì)和解決自己當(dāng)下的問(wèn)題，也可能是對(duì)自身心理問(wèn)題難易程度的不自知，或著認(rèn)為自己沒(méi)有問(wèn)題，不需要花“冤枉錢(qián)”；或是不相信心理咨詢和咨詢師能幫到自己，甚至排斥咨詢......

弗洛伊德認(rèn)為：“不收費(fèi)的心理治療（咨詢），對(duì)來(lái)訪者沒(méi)有益處?！逼鋵?shí)許多人并不了解，心理咨詢的收費(fèi)設(shè)置，本身也是具有心理學(xué)意義的。

#01

建立有界限的

咨詢關(guān)系

意津心理首席專家賈如棋教授：契約，是心理咨詢的基石。

從來(lái)訪者付費(fèi)的那一刻起，契約就正式建立了。咨詢雙方各自擁有相應(yīng)的權(quán)利和需要承擔(dān)的義務(wù)，以保證和維系咨詢的順利進(jìn)展。來(lái)訪者需要主動(dòng)配合，尊重咨詢師，按時(shí)參加咨詢；咨詢師需要對(duì)來(lái)訪者負(fù)責(zé)，遵守咨詢倫理，提供專業(yè)層面的幫助。只有雙方都全身心投入到咨詢過(guò)程中來(lái)，咨詢效果才能得到保證。

收費(fèi)設(shè)置對(duì)咨詢雙方，既是約束也是保護(hù)。對(duì)于來(lái)訪者，不收費(fèi)可能導(dǎo)致他不會(huì)珍惜咨詢機(jī)會(huì)，比如不遵守約定的咨詢時(shí)間，突然單方面終止咨詢，把對(duì)自我的探索變成單純的吐槽抱怨，或用咨詢來(lái)滿足內(nèi)在的其它需求。而對(duì)于咨詢師，不收費(fèi)也可能意味著他會(huì)缺少責(zé)任感，甚至對(duì)是否能給予來(lái)訪者幫助及咨詢成效并不關(guān)心。

#02

付費(fèi)是一種動(dòng)力

收費(fèi)設(shè)置，其實(shí)是心理咨詢的第一道考驗(yàn)，它考驗(yàn)來(lái)訪者是否有自我改變的動(dòng)力，是否有足夠的內(nèi)在力量去尋求專業(yè)幫助，去面對(duì)和解決自己的問(wèn)題，擺脫心理的痛苦和困境。

無(wú)論是因?yàn)槟姆N原因不愿付費(fèi)，其本身就已經(jīng)是阻抗咨詢開(kāi)展的攔路虎，如果來(lái)訪者帶著這樣的心態(tài)進(jìn)入咨詢，咨詢?cè)趺磿?huì)有效果呢？

心理咨詢，是咨詢師與來(lái)訪者共同努力并肩作戰(zhàn)的過(guò)程。指望咨詢師舒舒服服地把困擾自己很久的問(wèn)題解決，這種只想被動(dòng)等待他人拯救、不愿付出只想收獲的觀念，本身就是錯(cuò)誤的，收費(fèi)設(shè)置便是用來(lái)修正這種錯(cuò)誤觀念的。

在心理咨詢觸及到問(wèn)題核心時(shí)，痛苦不可避免。有的來(lái)訪者會(huì)出現(xiàn)退縮逃避、防御阻抗，但如果付出了一定費(fèi)用甚至高昂費(fèi)用，這就會(huì)限制來(lái)訪者的行為并且增強(qiáng)其動(dòng)力，促使他克服畏難情緒和各種外在不穩(wěn)定的影響因素從而繼續(xù)咨詢。持續(xù)穩(wěn)定的干預(yù)，會(huì)讓問(wèn)題在一次次咨詢中得到充分探討，在一次次覺(jué)察、面對(duì)、分析和梳理中逐步得到解決。心理咨詢對(duì)來(lái)訪者的改變，從來(lái)都是潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的。

#03

不收費(fèi)可能會(huì)讓

來(lái)訪者壓抑真實(shí)感受

付費(fèi)設(shè)置，也是在告訴來(lái)訪者，這是一種咨訪關(guān)系，而非人情往來(lái)。來(lái)訪者接受了付費(fèi)設(shè)置，在咨詢中可以暢所欲言，這是來(lái)訪者享有的基本權(quán)益，向咨詢師表達(dá)平時(shí)難以提及的感受或體驗(yàn)，比如說(shuō)羞恥、內(nèi)疚、憤怒、憎恨等等。這些感受，也可以是對(duì)咨詢師的感受。

因?yàn)樵谧稍冞^(guò)程中，這些感受都是具有深層次心理學(xué)意義的，是可以拿出來(lái)和咨詢師共同探討，并從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和看見(jiàn)真相。如果來(lái)訪者沒(méi)有付費(fèi)，他可能會(huì)在表達(dá)攻擊性或其他負(fù)面感受時(shí)存在顧忌，甚至不會(huì)在咨詢中直接呈現(xiàn)。所以即便是公益性質(zhì)的心理咨詢，也需要象征性地收取一定費(fèi)用，以保證咨詢效果。

#04

心理咨詢師

艱巨的從業(yè)投入

心理咨詢是一門(mén)技術(shù)性很強(qiáng)的學(xué)科。意津心理首席專家賈如棋教授曾說(shuō)：培養(yǎng)一名合格的心理咨詢師，至少需要10年，不亞于培養(yǎng)一名合格的外科手術(shù)醫(yī)生。

可見(jiàn)成為一名合格的心理咨詢師，要有扎實(shí)的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)、較高的職業(yè)道德水準(zhǔn)和持續(xù)的專業(yè)學(xué)習(xí)，這一切都需要投入大量的時(shí)間、物質(zhì)和精力。并且這種投入并不會(huì)在咨詢師開(kāi)始接個(gè)案后終止，接受督導(dǎo)、培訓(xùn)和個(gè)人體驗(yàn)會(huì)伴隨咨詢師的整個(gè)職業(yè)生涯。

同時(shí)，心理咨詢師是高危職業(yè)，在咨詢過(guò)程中，咨詢師需要全然我無(wú)，作為工具去接納和抱持來(lái)訪者，并在來(lái)訪者龐大的信息和情緒中，客觀的找出問(wèn)題核心關(guān)鍵點(diǎn)，讓來(lái)訪者看見(jiàn)問(wèn)題看見(jiàn)真相，并從專業(yè)層面上幫助來(lái)訪者獲得成長(zhǎng)，這其實(shí)是一種非常艱巨的從業(yè)投入。

所以，心理咨詢師也需要督導(dǎo)和自我調(diào)適，更需要不斷培訓(xùn)學(xué)習(xí)，為來(lái)訪者提供更高質(zhì)量的心理服務(wù)。我們應(yīng)該客觀地、真實(shí)地看待心理咨詢及心理咨詢師，而非片面的認(rèn)為心理咨詢只是一場(chǎng)“談話”，咨詢師只是“耍耍嘴皮子”。

相反，咨詢師所付出的成本，帶給來(lái)訪者的成長(zhǎng)價(jià)值，很少能夠真正被大眾看見(jiàn)，這也是很多人不理解心理咨詢收費(fèi)設(shè)置的原因。