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意津心理首席專家賈如棋教授帶領(lǐng)小伙伴們，在風(fēng)景如畫的廬山西海展開3天2晚的心靈探索之旅。這次旅程中，我們每個(gè)人都帶著各自對(duì)人生的困惑與迷惘，一起深入思考自我探索，一起去尋找內(nèi)心的答案。

#DAY 1

告別人山人海

思考前行的方向

早上8：30，小伙伴們就已經(jīng)整裝待發(fā)，這一次游學(xué)我們選擇了自駕的方式出行，放慢腳步去感受沿途的風(fēng)景，回頭看看來(lái)時(shí)的路，分享各自的所見(jiàn)、所思、所聞、所感。我們總是被人生的洪流裹挾著前行，怕落于人后，更怕被時(shí)間拋棄。我們有多久未慢下步伐？有多久未欣賞沿途鮮花？又有多久未聆聽鳥兒嘰喳？

第一天我們選擇在廬山西海旁，一處幽靜的林隱別墅中，遠(yuǎn)離人山人海，享受難得的悠閑假日，沉浸式探討當(dāng)下與人生。當(dāng)我們迷茫時(shí)不妨停下步伐，慢下來(lái)思考前行的方向。有時(shí)候，停一停，可能才會(huì)走的更快。

#DAY 2

廬山西海

云山曉霧碧波萬(wàn)頃

第二天清晨，驟雨初歇，我們出發(fā)前往廬山西海景區(qū)。沿途如紗般的云煙在山間傾涌而出，時(shí)濃時(shí)淡的霧靄，讓柘林小鎮(zhèn)時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，朦朧光景成就一副婉約仙境。還沒(méi)從云山霧繞的絕美風(fēng)光中回過(guò)神來(lái)，我們便抵達(dá)了廬山西海景區(qū)。

廬山西海，碧波萬(wàn)頃，山水交融，8000多個(gè)島嶼星羅棋布，靜靜佇立于廬山西海絕美山水之間，讓人流連忘返。我們驚嘆于大自然的鬼斧神工，也感嘆人類的渺小，心中不禁生出疑問(wèn)：我們的人生究竟該往何處走？

賈如棋教授提出了當(dāng)天團(tuán)體輔導(dǎo)的主題——人生規(guī)劃，每個(gè)人都從自身經(jīng)歷照見(jiàn)與分享，去探尋我們?nèi)松姆较颉?br style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;"/>

#DAY 3

沉浸式山居

心靈的棲息與成長(zhǎng)

第三天，在秀麗的山水小院里，我們繼續(xù)深入探討人生的方向。賈如棋教授首先提了三個(gè)問(wèn)題：“原生家庭給你帶來(lái)了什么樣的影響？人生怎么規(guī)劃？人生的困局怎么走？”

帶著對(duì)這三個(gè)問(wèn)題的思考，我們繼續(xù)開啟心理學(xué)的盛宴，從他觀到自觀，我們從他人的成長(zhǎng)經(jīng)歷照見(jiàn)到了自己，一起探尋到人生困局背后的真相。

賈如棋教授最后說(shuō)道：“我們每個(gè)人的人生都需要做規(guī)劃，都需要有前行的方向，我們每個(gè)人都需要不停思考——我是誰(shuí)？我從哪里來(lái)？我去往哪里？”