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#01

幻想躺平

我是一個靠幻想活著的人，曾經(jīng)一直幻想某天能出現(xiàn)一位白馬王子拯救我于水火，然而渣男正好擅長制造幻想，鮮花玫瑰、金錢攻勢、花言巧語、無限度的情緒承接、滿足我躺平的愿望…這曾經(jīng)是我活下去的養(yǎng)分。然而這些被制造的幻想終究是短暫的、有目的性的，且無法長久維持，一旦外界停止提供這些養(yǎng)分，即是我幻想破滅的時刻，那么依靠幻想存活的我，也不復存在。

在游學的探討中，我看見我在親密關系里的這種鉚合關系，一個靠幻想存活，一個靠制造幻想獲取兩性關系，當我把人生的決定權(quán)如此草率的交給他人時，命運的齒輪就在不停向前轉(zhuǎn)動。

#02

情緒漩渦

在從前的人生中，我從未真正管理過自己的情緒，所以當我身處陌生環(huán)境，需要承擔責任或者面對問題時，總是會陷入情緒漩渦無法自控，并且情緒也會不斷的在團隊中傳遞，如果沒有覺察和轉(zhuǎn)變，大家在情緒的驅(qū)動下，事情往往也會朝著越來越糟糕的方向發(fā)展，情緒管理是我人生中的重要課題之一。

影響其實，情緒管理并非壓抑忽視情緒，或者放大情緒，而是應該首先察覺情緒及其源頭，穩(wěn)定情緒再處理事情，明確此時最重要的是什么，現(xiàn)在需要做什么，這會讓頭腦變得清晰，從而作出非情緒化的判斷與行動。但知易行難，多年的情緒慣性其實改變起來并非朝夕，每天不斷的突破才可能有所改變。

#03

未完成事件

這次新疆游學的主題：再見，再完成，再出發(fā)。我們帶著很多未完成事件踏上了這趟旅程，不告而別的伙伴，曾經(jīng)新疆之行的遺憾……

其實曾經(jīng)那些未完成的事件從未消失，只是被我們忽視掉了，如果沒有認真的對待這些被遺留下來的課題，那么它將一直牽引我們內(nèi)心的注意，不停的制造事件，讓我們?nèi)ァ翱匆姟彼?。如果一直刻意回避未完成事件，就可能會造成人生的種種痛苦，因為我們既無法回到過去，也不能好好面對現(xiàn)在。

只有重新回到那些被卡點中，去不斷直面問題，看見問題關鍵所在，才有可能徹底的從缺失中走出來，讓它不再成為內(nèi)心的空洞，我們才能重新再出發(fā)。