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校園欺凌|心理大咖賈如棋解讀,父母應(yīng)該怎么辦?

近年來,校園欺凌屢見不鮮,尤其是今年3月初河北邯鄲3名初中生殺人埋尸的新聞,更引起了社會大眾的廣泛關(guān)注。


校園欺凌不僅僅是同學(xué)間的小打小鬧,在親歷者心中會鑿下深刻的傷痕,為本該積極快樂的校園生活蒙上陰影,如果不及時(shí)進(jìn)行專業(yè)干預(yù),可能會造成嚴(yán)重的心理問題。


在校園環(huán)境中,一些學(xué)生可能由于嫉妒、惡意發(fā)泄、恃強(qiáng)凌弱、軟弱跟風(fēng)等原因,對班級或校園中的弱勢群體著手,采取孤立、排擠、針對、故意使絆、辱罵、嘲笑、網(wǎng)絡(luò)暴力等手段實(shí)施校園欺凌。


被欺凌的學(xué)生則可能由于家庭、性格、長相、在班級中的表現(xiàn)過于優(yōu)異或處于班級末尾、存在感低、不擅于人際交往等原因遭受校園欺凌。


校園欺凌不是個(gè)例,而是值得所有人深思的社會和教育問題。



#01

被霸凌后

對孩子的影響?


校園欺凌對受害人不僅是身體上的傷害,更重要的是心理創(chuàng)傷,甚至影響人格發(fā)展。經(jīng)歷校園霸凌的孩子會陷入低自尊狀態(tài),可能出現(xiàn)回避、抑郁、焦慮、退縮、害怕外界環(huán)境等更多內(nèi)化性問題,甚至發(fā)生自傷、自殺行為。


孩子還可能出現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,具體表現(xiàn)為經(jīng)常處于警覺性增高、憤怒、敵意和易激怒狀態(tài),嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)攻擊行為。


這些問題就會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)社交回避、學(xué)校適應(yīng)困難、上課注意力不集中、常常遲到、早退,嚴(yán)重者甚至走上厭學(xué)拒學(xué)的道路。


校園欺凌對青少年造成的影響是非常長遠(yuǎn)的,如果不及時(shí)進(jìn)行專業(yè)干預(yù),在這些心理創(chuàng)傷和影響可能泛化到孩子今后人生的方方面面。



#02

賈如棋教授解析

家長的錯(cuò)誤應(yīng)對


被校園欺凌的孩子,向家庭求助的時(shí)候,父母如果無法采取正確的方式及時(shí)給予幫助支持,往往會使事情發(fā)展惡化——校園欺凌的實(shí)施者更加肆無忌憚。


“為什么別人都可以和同學(xué)好好相處,就你不行?”

“是不是你自己的問題?”你自己自我調(diào)節(jié)一下?!?/p>

“你為什么會被欺負(fù),你為什么要跟他們玩,你不可以自己玩嗎?”


這樣的回應(yīng),顯示出家長內(nèi)在的心理本身就是軟弱、焦慮、恐懼的。當(dāng)家長不僅不能給孩子安撫、支持和幫助,還將問題的矛頭指向孩子的時(shí)候,實(shí)則將自己的焦慮、恐懼投射到了孩子的身上。


給孩子的感受是:連爸媽都這樣說,是不是真的都是我的錯(cuò)?進(jìn)一步加深了自我懷疑和自卑。


孩子會逐漸認(rèn)同“被欺負(fù)是自己的錯(cuò),是自己有問題”、不敢反抗,甚至放棄反抗和掙扎,最終的結(jié)果很可能就是抑郁、重度抑郁,厭學(xué)、拒學(xué)、退學(xué)。


那么家長應(yīng)該怎么做呢?首席專家賈如棋教授說道:“家長至少要做到坦誠的跟孩子溝通:雖然這件事我也不知道該怎么辦,但是,我們一起坐下來,一起想辦法,看這件事可以怎么解決。而不是將自己的恐懼焦慮情緒再反彈給弱小的孩子,甚至指責(zé)孩子?!?/span>





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