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而我自己作為李佳琪的粉絲，偶爾看他的直播，從他滿眼的血絲、慘白沒有血色的面孔，及日漸消瘦的身子骨里，感受到他其實(shí)已經(jīng)相當(dāng)?shù)仄v。

“由于過度的工作負(fù)擔(dān)、大的心理壓力，從而導(dǎo)致高血壓等基礎(chǔ)疾病惡化，進(jìn)而引發(fā)腦血管病或心血管病等急性循環(huán)器官障礙，從而使患者陷入死亡狀態(tài)的一種社會醫(yī)學(xué)現(xiàn)象?！?/span>

3、嚴(yán)重的休息缺失。如果對時(shí)間有一種扭曲的心理認(rèn)識，認(rèn)為工作是做不完的，就會出現(xiàn)矛盾的心理沖突：時(shí)間越多，人也會變得更忙碌。人們不再有寧靜和閑適的心態(tài)，有的更多是焦躁與壓抑，嚴(yán)重缺乏勞逸結(jié)合的觀念也是引發(fā)“過勞死”的重大隱患。

這背后是強(qiáng)烈的無法擺脫的焦慮感，這種喘不過氣的壓力，也許是來自于生存的焦慮感，也許是為了忘卻某些痛苦，也許是為了能夠盡快一勞永逸。

以上就是現(xiàn)實(shí)，是現(xiàn)代中國人正在面臨的嚴(yán)酷現(xiàn)實(shí)，為了這樣的理想生活，美好的期待。我們在這個(gè)競爭激烈的社會中，絲毫不讓自己有任何喘息和思考的機(jī)會。

或者說，我們根本沒有時(shí)間去思考，又或者，我們根本不知道該思考什么。

我們被社會價(jià)值觀輸入了以上那些美好的畫卷，我們以那種生活為標(biāo)榜。所以我們不惜付出自己所有的精力和時(shí)間去賺錢，逐漸忘記自己，甚至?xí)钌献约旱男悦鳛榇鷥r(jià)。

我們似乎忘記了，自己到底想要什么？

我們想要錢嗎？想要名利嗎？

最終的答案可能是——

我們想要一個(gè)實(shí)實(shí)在在的結(jié)果，我們想要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)永動(dòng)機(jī)，能給我們帶去一勞永逸的晚年，好讓我們想要忘記當(dāng)下的恐懼。我們想要通過物質(zhì)來讓我們安全，保證我們能活著，并且活得舒服。

但生命是一個(gè)行走的過程，也許你期待自己50歲背上香奈兒包包去逛街，期待60歲躺在巴厘島的海灘上曬太陽，想象自己80歲成為某個(gè)名人坐擁上億資產(chǎn)。

可是，當(dāng)下是什么？

假設(shè)，我們能活到80歲，那么當(dāng)下我們正在用最寶貴的生命，年輕的體魄，旺盛的精力，為50歲，60歲和80歲的自己打工。

當(dāng)然，我并不是說要好吃懶做、吃老啃老、默默無聞、胸?zé)o大志、昏昏度日，而是說在行走的過程中，照顧好自己的身體。

因?yàn)檫^勞死就是一瞬間的事情，最后只剩下一句話“一切都來不及了”，留下的是親人的眼淚和別人的一聲嘆息而已。

希望每個(gè)努力和奮斗中的人能夠時(shí)常停下來，照顧一下自己的身心。因?yàn)樯挥幸淮危l也不知道死后的世界是怎樣，但是我們可以更愛自己，照顧自己，及時(shí)察覺自己的身體狀況，這應(yīng)該是對生命應(yīng)有的尊重。

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