最近,悅悅來到咨詢室,講述了她一段痛苦的戀愛經(jīng)歷。和故事里的相遇一樣,美好的不太真實(shí),悅悅從沒遇到過與自己這么合拍的男生,匹配她對伴侶的一切幻想,無條件的滿足悅悅的一切,提供充沛的情緒價(jià)值,承擔(dān)悅悅經(jīng)濟(jì)與生活的所有需求,并且和悅悅的思維方式與價(jià)值觀都出奇一致,簡直和幻想中的白馬王子一樣。
倆人很快走到一起,不久后悅悅就發(fā)現(xiàn)男友不斷的和其他女生曖昧不清,悅悅經(jīng)常為這些事情與男友吵架,但男友總會有層出不窮的說辭與借口,而悅悅總會被這些借口說服。直到最近一次因?yàn)榇祟愂录臣芎秃煤?,男友突然斷崖式提出分手,看似把?zé)任攬到自己身上,實(shí)則把過錯(cuò)全部推給悅悅,認(rèn)為悅悅沒辦法滿足這段關(guān)系的很多東西,只能以分手收場。
分手后,升級為前任的男友依然對她關(guān)懷備至,悅悅一邊貪戀這種看似被愛的感覺,一邊為這種不清楚的關(guān)系而痛苦萬分,在悅悅下決心斬?cái)嗯c前任的關(guān)系時(shí),前任反而更加糾纏不止,內(nèi)心無比崩潰的悅悅最終來到咨詢室尋求幫助。
#01 偶然中的必然
悅悅以為遇到了白馬王子,沒想到對方只把她當(dāng)池塘里養(yǎng)的魚,并且只是其中的一條。而遇到渣男和海王時(shí),我們常常把它歸咎為運(yùn)氣問題,但事實(shí)果真如此嗎? 很多事情,往往都是偶然之中的必然。被什么樣的人吸引,取決于我們內(nèi)在的機(jī)制。而與渣男相遇,某種程度來說可能是因?yàn)樵械哪承┨刭|(zhì),恰好滿足一部分我們內(nèi)在的黑洞。悅悅和男友的關(guān)系正是如此,他們內(nèi)心的黑洞在茫茫人海中相互吸引,最終契合。
#02 從悅悅的角度
1、父親缺位 悅悅的成長過程中父親是缺位的,她常感到無價(jià)值、不被重視、不安全,內(nèi)在的小孩會不停的渴望得到父親的關(guān)注、陪伴和愛。而男友這種無條件的滿足,讓悅悅回到嬰兒般被照顧被關(guān)注的狀態(tài),恰好替代了一部分童年父親的角色,短暫地填補(bǔ)悅悅內(nèi)在的缺失。 2、無底洞 但這種填補(bǔ)是無底洞,外界也永遠(yuǎn)無法滿足我們內(nèi)心的缺失,因?yàn)樗说慕o予是不穩(wěn)定的、不持續(xù)的,并且無法真正替代那一部分缺失,所以悅悅只會要求越來越多的愛來填補(bǔ)自己,一旦對方停止給予,悅悅內(nèi)在不穩(wěn)固的系統(tǒng)就會轟然崩塌。 3、理想化 悅悅非常向往無條件的完美的愛,希望他人來拯救自己,一旦有人匹配上這些,悅悅就會對對方產(chǎn)生不切實(shí)際的理想化想象,但其實(shí)這種理想化,只會讓悅悅更容易感到不滿足,因?yàn)闆]有人是完美的,每個(gè)人都有自己的局限性。 4、合理化 在這段關(guān)系中,悅悅會合理化男友的撩妹行為,認(rèn)同男朋友的諸多借口,竭盡全力去維系這段關(guān)系。因?yàn)樗ε卤粧仐?,也不想面對痛苦,想要逃避問題,所以潛意識里會讓很多事情變得合理化,男友隨便一個(gè)解釋都能得到她的認(rèn)同。 5、界限模糊 悅悅與男友,雙方都是沒有邊界感的,一個(gè)過分依賴,一個(gè)過度給予,這也正如前文所說的那樣,所有的偶然可能都是必然。
#03 從悅悅男友的角度
1、用“寵愛”俘獲情感 悅悅男友通過這種嬰兒式的無條件滿足、無限度的迎合來獲取情感關(guān)系,但其內(nèi)心可能也想要被同樣的方式照顧,如果對方?jīng)]有提供對應(yīng)的價(jià)值,那么他心中也會非常不滿。 2、內(nèi)在的匱乏 悅悅男友曖昧關(guān)系眾多,這可以比作是一種挑戰(zhàn),一種通關(guān)游戲,挑戰(zhàn)成功后能帶來巨大的成就感、滿足感與刺激,所以通關(guān)了一個(gè),必然就會尋找下一個(gè)。 每個(gè)人獲取這種刺激的方式不同,游戲、賭博、曖昧關(guān)系、違法犯罪都可能是獲取途徑,因?yàn)閮?nèi)在匱乏,就會向外界不斷尋找新鮮的刺激源。 3、滿足自戀的工具 對于悅悅男友,曖昧對象對他來說只是一種滿足自戀體的工具,他會不停的從這些關(guān)系中汲取養(yǎng)分,從外部的關(guān)注和贊賞里來持續(xù)提高自我價(jià)值感。 4、對親密關(guān)系的恐懼 這個(gè)案例中,上述的心理機(jī)制,可能也只是一部分真相,我們只有不停的去挖掘內(nèi)心,真正理解我們與他人之間的關(guān)系,才有可能避免陷入一段不健康的情感關(guān)系,或者去更好的維護(hù)現(xiàn)有的情感關(guān)系。
還有一部分可能是因?yàn)?,悅悅男友害怕真正的親密關(guān)系,因?yàn)楦顚哟蔚挠H密關(guān)系,可能會暴露自身的很多弱點(diǎn)與缺點(diǎn),所以悅悅男友無法與他人建立真實(shí)的、深層次的情感聯(lián)結(jié),只能停留在表面的互動。
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