面臨即將到來的重要考試,如何將狀態(tài)調(diào)整到****?這些招式有奇效!
2023-07-28
面對人生最重要的一場考試之一——高考,相信很多學(xué)生都不會(huì)太淡定,有的還出現(xiàn)了焦慮情緒,甚至患上了焦慮癥。隨著高考越來越近,出現(xiàn)了心神不定、記憶力下降、焦慮不安、思維遲鈍、失眠早醒等現(xiàn)象。
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